家人们，今天给你们分享个超简单又下饭的家常硬菜——磷虾肉炒鸡蛋！磷虾肉提前解冻沥干水，鸡蛋打散加少许盐搅匀，热油先把鸡蛋炒成蓬松的蛋块盛出，再用底油爆香葱花，倒入磷虾肉快速翻炒出鲜，最后把鸡蛋倒回去，加一点点生抽提鲜，翻炒均匀就能出锅。蛋香裹着海味，一口下去鲜到掉眉毛，配米饭能多吃两碗！ #好好吃饭大赛 #吃货 #谁懂这一口的好吃程度 #董老师 #董老师推荐

伴星渔岛新鲜深海磷虾肉 100克/袋（到手8包 试吃2包）

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又到了吃野菜的季节，这样做也太香了#美食教程

2025-07-07 05:45:00

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#李羲承符神颜 #李羲承直拍 #李羲承让粉丝闭眼

2025-07-09 22:01:00

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#内容启发搜索 #好不容易让小孙女和我合作一首歌😉#结果还忘词了😇😇橱窗好书好物分享

2025-07-10 07:32:13

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2025-07-10 22:12:00

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早起3分钟就能做出一个健康美味的手抓饼，外酥里软，有蛋有菜有主食！ #手抓饼 #早餐饼 #早餐

2025-09-15 19:48:38

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#板栗熟了 #优质农产品 #软糯香甜

2025-09-15 19:48:38

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哇！好惊艳，甜脆爽口，根本停不下来！#鹰嘴桃 #新鲜采摘 #快来一起尝个鲜 #应季水果

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第一次带爸妈来沙漠，两个人稀罕坏了 #民勤蜜瓜 #记录真实生活

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#口感特别好 #健康食材 #优质农产品 #贝贝南瓜 #强烈推荐

2025-09-15 19:48:38

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一定要给孩子多吃鱼，别的鱼刺太多，这个鱼排都是去骨去刺的，还是高蛋白低脂肪，吃起来特别方便

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贵州露天农家肥种植麻叶青白菜吃火锅专用菜新鲜生鲜蔬菜现摘现发#白菜 #蔬菜

2025-09-15 19:48:38

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自从有了这个火山石烤肠，就再也没出去买过了商家搞活 动，现在这个价到手120根，都是新鲜肉现 做现发，肉质鲜嫩，油煎、油炸、爆炒都可以，有空气炸锅的上下烤10分钟，真的巨好吃，有黑椒和 原味两种口味，趁现在活动赶紧抢 #火山石烤肠#空气炸锅美食#烤肠#嘎嘎好吃#大人小孩都爱吃

2025-09-15 19:48:38

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【双汇】冻鸡翅中500g*3袋 包冰率不含冰#鸡翅中 #鸡翅中推荐 #冻鸡翅中 #冻鸡翅中推荐 #双汇冻鸡翅中

2025-09-15 19:48:38

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货收到了，很好#我在抖音买买买

2025-09-15 19:48:38

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