家人们，今天给你们分享个超简单又下饭的家常硬菜——磷虾肉炒鸡蛋！磷虾肉提前解冻沥干水，鸡蛋打散加少许盐搅匀，热油先把鸡蛋炒成蓬松的蛋块盛出，再用底油爆香葱花，倒入磷虾肉快速翻炒出鲜，最后把鸡蛋倒回去，加一点点生抽提鲜，翻炒均匀就能出锅。蛋香裹着海味，一口下去鲜到掉眉毛，配米饭能多吃两碗！ #好好吃饭大赛 #吃货 #谁懂这一口的好吃程度 #董老师 #董老师推荐

伴星渔岛新鲜深海磷虾肉 100克/袋（到手8包 试吃2包）

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营养又美味的红苋菜神仙吃法 红苋菜因为营养价值高，所以也被称为“长寿蔬菜”。所以咱在家里面一定要常吃！#美食教程 #鸡蛋的神仙吃法 #磷虾肉 #长寿菜 #跟着抖音学做菜

2025-08-26 07:48:06

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解锁青椒的新吃法，在家三分钟搞定，鲜香嫩滑，非常下饭 #青椒的神仙吃法 #美食教程 #磷虾肉 #下饭菜 #家常菜

2025-09-09 21:37:27

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#万物皆可盘 #李羲承符神颜 #旺仔小乔 #赵露思 #张予曦

2025-09-13 17:18:12

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#磷虾肉 #虾米 #美食

2025-09-15 18:20:44

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奶奶今年做的新鲜酸辣泡姜嫩姜出坛啦，酸酸辣辣的嘎嘎开胃#下饭菜 #家常菜 #开胃菜 #农村美食

2025-09-15 19:48:38

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就为了早上能多睡十分钟，我家备满了天海堂家的牛肉馅饼，不用解冻，小火双面煎个两分钟就可以了，而且外皮酥脆，肉馅多汁，自己做方便又好吃。早餐来两块，幸福感满满，你也快去尝尝吧！#太香啦 #新鲜出炉 #早餐吃什么 #牛肉馅饼#快来一起尝个鲜 @抖加🔥上热门🔥dou+🔥热点宝 @DOU+上热门

2025-09-15 19:48:38

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不知道庄稼是咋种的，好多年都没有种庄稼了，小时候种庄稼是看着大人在忙种忙收，现在都不知道庄稼是咋种咋收了季节成熟了都不知道了，种庄稼真的太难了

2025-09-15 19:48:38

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砀山青皮蜜梨夏天必吃的青皮梨，皮薄肉厚汁多，一口下去水汪汪的，解腻又解渴，太舒服了!#农产品#新鲜采摘 #梨 @上热门

2025-09-15 19:48:38

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【北记】同款黑珍珠馒头纯手工蜂巢QQ糕红糖发糕馒头速冻半成品早餐#黑珍珠馒头 #北记 #速冻早餐 #手工糕点 #美食早餐

2025-09-15 19:48:38

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#抖音十亿流量扶持计划 #新人做抖音 #流量热门 #抖音热点小助手 #人参果 @抖加🔥上热门🔥dou+🔥热点宝 @上热门🔥🔥🔥

2025-09-15 19:48:38

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我已经回购无数回了！真的好好吃！真的比外头卖的还要好吃！肉质特别饱满！鲜嫩多汁！巨解馋！#战斧鸡腿 #鸡腿 #解馋美食 #懒人美食 #夜宵吃什么

2025-09-15 19:48:38

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#美食 #灵魂蘸料 在农村，这个美食太容易见了😍😍😍#好吃到停不下来 #分享家乡美食

2025-09-15 19:48:38

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想告诉全世界，这个柚子真的巨好吃！水份超足，比普通柚子好吃太多了！#应季水果 #优质水果 #快来一起尝个鲜 #泰国红宝石青柚

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开始降温了，咱湖南人都有吃的自家炸的油豆腐焖鸡吗？我给你们安排好啦，点击视频右下角小黄车顺丰快递包邮到家 #地方特色美食 #优质农产品 #乡愁记忆

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