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燕窝的营养还不如鸡蛋？这话对了一半。 如果只比蛋白质含量，鸡蛋确实赢。但燕窝的核心价值是“燕窝酸”。它俩根本不是同一种营养赛道！补充蛋白质吃鸡蛋，补充燕窝酸就需要它了，#燕窝 #科学 #科普一下 #唾液酸

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