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足课功能居家精淮训练课（留意短信解锁课程）

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站桩的真正意义：还姿势于姿势，还呼吸于呼吸#苗振 #诺亚第 #运动康复 #健身 #呼吸

2025-08-29 16:14:41

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以下人群特别注意，前脚掌有茧子的人足踝有问题#足踝 #苗振 #干货分享 #锻炼身体 #脚

2025-08-30 15:38:00

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呼吸为纲，足踝为基，一呼一吸牵足踝开合，足踝稳则气息顺，双向联动筑牢身心平衡。#苗振#足踝#呼吸#健身干货#涨知识

2025-11-11 15:50:00

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2025-09-04 15:27:53

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2025-09-04 15:27:53

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社交是谱系孩子的最大障碍，那应该怎么去干预？推荐大家去看皱小兵教授的这本书，这本书把每个阶梯需要哪些能力都列出来了，告诉我们怎么去做引导，每一个元素里面的目标操作点全部都给你写的明明白白，不知道怎么做家庭干预的，去看一看这本书可能对你会有启发 #自闭症 #语言发育迟缓 #家庭干预

2025-09-04 15:27:53

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我们已经预习到第五课#一个豆荚里的五粒豆 每预习一课就写一个课时的基础默写，等学完了这课再写剩下的一个课时，争取考试基础不丢分#四年级语文上册 #课课练 #学霸秘籍

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