湖南湘潭农家精选白莲子。莲子粥：清甜滋养 将莲子用温水泡软，若有莲心可小心去除，以减苦味。大米淘洗干净。 锅中加水，放入大米与莲子，大火煮开后转小火慢熬。随着时间推移，粥逐渐浓稠。 莲子的清香慢慢融入粥里，熬好的莲子粥，入口软糯，清甜宜人。常喝能养为身体注入温和滋养。#健康食材 #家乡特色 #莲子 #营养丰富

建宁莲子上等特级莲子手工无硫去心通心口感香甜粉糯无心莲子干货

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这个自律期也可以吃的荞麦面皮，面皮劲道爽滑，有嚼劲！饿了馋了来一袋，好吃还没负担！#解馋 #荞麦面皮 #超好吃 #太香啦

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#纪录美好生活 #锻炼身体开心就好 围裙姥姥

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这谁能拒绝一年只能喝一季的冰杨梅汁，真的好喝到尖叫，没喝过的一定要尝尝鲜！#杨梅汁#仙女都在喝什么 #好喝不贵

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这个价格好划算呀！9块9到手9包未加碘食用盐，刷到放心囤！#中盐 #未加碘食用盐 #厨房好物 #盐 #商洛人在上海 @DOU+小助手 @DOU+上热门

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蒋凤记上海醉鸡真的太绝了！轻轻咬一口，鸡皮脆爽弹牙，肉质紧实却不柴，越嚼越有滋味。淡淡的酒香裹挟着鸡肉的鲜香，在舌尖肆意绽放，咸甜交织的风味恰到好处，每一口都充满惊喜。无论是当做正餐，还是日常解馋小食，都让人欲罢不能，吃过一次就彻底沦陷，强烈推荐！#舌尖上的味道 #巴适得很 #蒋凤记 #吃了还想吃 #上海醉鸡

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这款西瓜乌龙茶，果香四溢，茶味悠长，好看又好喝 #夏日茶饮吨吨吨 #果茶 #冷泡茶 #西瓜 #乌龙茶

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打开就能闻到浓浓的草莓味，吃起来酥酥脆脆的，越嚼越香，大人小孩都爱吃！#零食推荐 #儿童零食 #风吹饼 #夹心风吹饼

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